Dietoterapia cinese: La Primavera
Seguire la stagione per regolare il proprio organismo… Continua a leggere Dietoterapia cinese: La Primavera
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Comprendere l’importanza della nostra alimentazione e capire quali sono i cibi che ci aiutano e quali meno, è fondamentale. Ma, oltre ad acquisire una migliore comprensione degli alimenti che possono avere benefici intrinseci per la nostra salute (che ormai spesso già conosciamo) è fondamentale anche aumentare la nostra conoscenza dei componenti dietetici che, spesso utilizzati durante le diete appunto, possono avere un impatto negativo sulla … Continua a leggere Fruttosio sì, fruttosio no?
Il mirtillo come adiuvante nel problemi visivi da smartphone e PC Continua a leggere Problemi visivi da smartphone e PC? Il mirtillo si rivela un grande aiuto
Lo zafferano come alimento estremamente utile contro lo stress ossidativo e nel miglioramento della colite ulcerosa Continua a leggere Un pò di zafferano contro l’ossidazione…
I benefici dell’aglio nel miglioramento dei sintomi dell’osteoartrite al ginocchio Continua a leggere Osteoartrite? L’aglio aiuta!
In tutto il mondo, le regioni montuose sono riconosciute per essere i punti caldi della diversità delle specie etnofarmacologicamente rilevanti. In Alto Adige, grazie all’elevata diversità vegetale della regione, è fiorita una grande conoscenza botanica tradizionale delle piante medicinali, che fa risalire la sua storia alla preistoria. Tuttavia, i cambiamenti nella vita e nella cultura rurali stanno minacciando sia la biodiversità che il patrimonio culturale. … Continua a leggere Trentino Alto Adige: piante medicinali a rischio…
Come la pandemia ha cambiato le nostre abitudini alimentari? Continua a leggere Cibo casalingo VS Covid: reazioni alimentari alla pandemia.
I consigli dietetici della medicina cinese per affrontare l’inverno col piede giusto! Continua a leggere Dieta invernale? Cosa ne dice la medicina cinese?
Si parla spesso di alimentazione sana, di “quella dieta è meglio di questa ma…la dieta mediterranea è la migliore di tutti” e cose così. In generale la quantità e le tipologie di diete si sprecano. Alcune funzionano, altre meno…dipende dalla dieta e da chi la intraprende. Il fenomeno molto curioso che sta emergendo, è che il ruolo della persona che si sottopone alla dieta sta … Continua a leggere Dieta “ad hoc” cercasi…
Meglio una dieta vegetariana o una onnivora? Cosa ne pensano i reni? Continua a leggere Vegetariano è meglio? La parola ai reni…