Pratiche contemplative, Respirazione e Nervo Vago: i tre ingredienti della Salute

Le pratiche contemplative, come la meditazione e lo yoga, vengono usate da millenni per il miglioramento e il mantenimento della salute. In questi anni stanno diventando sempre più popolari sia nella vita quotidiana che come argomenti di ricerca scientifica. E proprio quest’ultima sottolinea come siano tutte collegate dalla stimolazione del nervo vagale respiratorio che sembra essere responsabile di molti dei benefici connessi a queste attività. Continua a leggere Pratiche contemplative, Respirazione e Nervo Vago: i tre ingredienti della Salute

Fattori Patogeni & Piante: Umidità

Continuiamo con i fattori patogeni che possono attaccare il nostro corpo secondo la Medicina Cinese. Abbiamo visto il Vento, il Freddo, il Caldo Estivo e ora parliamo di Umidità e di quali piante possono aiutarci a combatterne gli effetti. Cos’è l’umidità per la MTC? L’umidità è il fattore atmosferico predominante del fine estate. È un fattore yin, pesante, vischioso, e conseguentemente tende ad attaccare principalmente … Continua a leggere Fattori Patogeni & Piante: Umidità

Tumore e agopuntura: utile la stimolazione senza aghi contro effetti collaterali post operatori

Il tumore al seno è un problema serio di salute globale, tra le donne. La chirurgia è il trattamento principale e gli effetti collaterali del trattamento post operatorio sono ancora presenti e fastidiosi. Per ridurre questi sintomi è stata utilizzata la stimolazione dei punti dell’agopuntura senza l’infissione degli aghi, un trattamento efficace della medicina tradizionale cinese Continua a leggere Tumore e agopuntura: utile la stimolazione senza aghi contro effetti collaterali post operatori

Endometriosi questa sconosciuta…

I tuoi crampi mestruali sono così debilitanti da perdere il lavoro o la scuola? Hai sanguinamenti pesanti o irregolari durante il ciclo associati a forti dolori? Il rapporto è scomodo, persino doloroso? Stai avendo movimenti intestinali dolorosi? Questi sono alcuni dei segni che potresti soffrire di endometriosi. L’endometriosi è una condizione di cui soffrono più di una donna su dieci e si verifica quando l’endometrio, … Continua a leggere Endometriosi questa sconosciuta…