Aver cura della propria vita: Yang Sheng
L’antica filosofia cinese del prendersi cura di se stessi…mai così attuale! Continua a leggere Aver cura della propria vita: Yang Sheng
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In tutto il mondo, le regioni montuose sono riconosciute per essere i punti caldi della diversità delle specie etnofarmacologicamente rilevanti. In Alto Adige, grazie all’elevata diversità vegetale della regione, è fiorita una grande conoscenza botanica tradizionale delle piante medicinali, che fa risalire la sua storia alla preistoria. Tuttavia, i cambiamenti nella vita e nella cultura rurali stanno minacciando sia la biodiversità che il patrimonio culturale. … Continua a leggere Trentino Alto Adige: piante medicinali a rischio…
Come la pandemia ha cambiato le nostre abitudini alimentari? Continua a leggere Cibo casalingo VS Covid: reazioni alimentari alla pandemia.
I consigli dietetici della medicina cinese per affrontare l’inverno col piede giusto! Continua a leggere Dieta invernale? Cosa ne dice la medicina cinese?
Si parla spesso di alimentazione sana, di “quella dieta è meglio di questa ma…la dieta mediterranea è la migliore di tutti” e cose così. In generale la quantità e le tipologie di diete si sprecano. Alcune funzionano, altre meno…dipende dalla dieta e da chi la intraprende. Il fenomeno molto curioso che sta emergendo, è che il ruolo della persona che si sottopone alla dieta sta … Continua a leggere Dieta “ad hoc” cercasi…
Lo stato emotivo invernale: qual è l’atteggiamento più salutare secondo la Medicina Cinese? Continua a leggere Emozioni invernali…
Le pratiche di vita quotidiana della medicina cinese per un inverno in salute! Continua a leggere Mantenersi in salute durante l’inverno: pratiche di vita quotidiana…
Comportamenti semplici per un inverno in salute! Continua a leggere La prevenzione mette l’abito invernale…
Meglio una dieta vegetariana o una onnivora? Cosa ne pensano i reni? Continua a leggere Vegetariano è meglio? La parola ai reni…
La riscoperta delle proprietà del fumo di moxa… Continua a leggere Fumo di Moxa: nuovi metodi di sanificazione?