Dieta mediterranea: un antidepressivo gustoso

Sembra che in questi giorni non si possa andare da nessuna parte nel sistema sanitario senza essere obbligati ad adottare una dieta mediterranea. Ovvero adottare un piano alimentare che enfatizzi il consumo di alimenti principalmente vegetali, come frutta e verdura, cereali integrali, legumi e noci. Sostituisce anche il burro con grassi salutari come l’olio d’oliva così come l’uso di erbe e spezie invece del sale … Continua a leggere Dieta mediterranea: un antidepressivo gustoso

Intestino irritabile & Agopuntura

BACKGROUND: La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è un disturbo gastrointestinale cronico caratterizzato da dolore addominale e cambiamento di abitudine intestinale senza malattia organica. Una prospettiva globale data dalla World Gastroenterology Organization (WGO) sottolinea che IBS può avere un impatto sulla qualità della vita quotidiana di un individuo, causare problemi socioeconomici e potenzialmente compromettere la relazione medico-paziente. Il  trattamento dell’IBS è piuttosto complesso a causa della … Continua a leggere Intestino irritabile & Agopuntura

Neuropatia periferica e Chemioterapia

La neuropatia periferica indotta da chemioterapia (CIPN) è uno dei problemi più invalidanti e demoralizzanti che sorgono per i sopravvissuti al cancro. Quando si indagano i sintomi di intorpidimento, formicolio o dolore alle estremità, è fondamentale determinare se il problema è neuropatico, somatico o misto. Se la diagnosi è CIPN, è importante valutare i potenziali benefici e i rischi delle possibili opzioni di trattamento e … Continua a leggere Neuropatia periferica e Chemioterapia

Le bacchette cinesi tra cibo e tradizione

Ormai siamo sempre più abituati a vederle,  a volte anche ad usarle, dato il fiorire dei ristoranti orientali nelle nostre città. Ma non ne sappiamo granchè di questo strano modo di mangiare! Innanzitutto dobbiamo sapere che l’uso delle bacchette in Cina è una tradizione antichissima che risale al periodo Shang (1766-1123 a.C.) dove andarono a sostituire il mezzo che ogni popolazione ha usato o usa … Continua a leggere Le bacchette cinesi tra cibo e tradizione

Insonnia e Fitoterapia Cinese

Questa review ha catalogato quale siano le erbe maggiormente impiegate negli studi clinici per il trattamento dell’insonnia secondo la medicina tradizionale cinese. Le erbe utilizzate negli studi clinici sono molte e varie a causa delle diverse tipologie di sindromi presenti assieme all’insonnia. Ciò ha portato complessità e difficoltà nell’identificazione di quali fossero le erbe  o le formule chiave. Il decotto di Suanzaoren (decotto di Ziziphus … Continua a leggere Insonnia e Fitoterapia Cinese

L’Opera di Pechino

Quella di Pechino è l’opera più diffusa e influente, con i suoi quasi 200 anni di storia. Nel suo processo di formazione accolse il meglio dei teatri locali e venne influenzata dal dialetto e dagli usi e costumi di Pechino. Nonostante abbia avuto origine locale , è rappresentata in tutta la Cina. L’opera di Pechino dà ugualmente importanza a canto, recitazione, gestualità e acrobazie (dove … Continua a leggere L’Opera di Pechino

Dieta e rischio di cancro

BACKGROUND: Il potenziale infiammatorio della dieta ha dimostrato di avere un’associazione con il rischio di diversi tipi di cancro, ma l’evidenza è incoerente riguardo al rischio correlato di cancro urologico (UC). Pertanto, abbiamo condotto la presente meta-analisi per studiare l’associazione tra il potenziale infiammatorio della dieta e la UC. METODI: i dati sono stati cercati su PubMed, Embase e Web of Science fino al 31 … Continua a leggere Dieta e rischio di cancro

Obesità e infertilità maschile

OBIETTIVO: Questo studio ha lo scopo di indagare l’effetto di obesità indotta da una dieta ricca di grassi sulla spermatogenesi nei ratti maschi. METODI: 45 ratti maschi ono stati divisi casualmente in gruppi di controllo (n = 15, dieta normale) e obesità (n = 30, dieta ricca di grassi) e sono stati nutriti per 16 settimane. Sono stati determinati gli indici del peso corporeo e … Continua a leggere Obesità e infertilità maschile