Mantenere la salute con l’esercizio dei Meridiani 3-1-2
Approfondiamo l’esercizio 312 dei Meridiani, per la salute e la longevità! Continua a leggere Mantenere la salute con l’esercizio dei Meridiani 3-1-2
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Covid-19: quali farmaci di MTC hanno veramente funzionato?
Quali tra i farmaci di Medicina Tradizionale Cinese sono stati usati con maggior successo durante l’epidemia di Covid -19? E come fare tesoro di questa esperienza? Continua a leggere Covid-19: quali farmaci di MTC hanno veramente funzionato?
L’endometriosi: se ne parla poco.
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L’endometriosi è una delle patologie più frequenti nella donna durante l’età fertile. I dati ci dicono che soltanto in Italia, le donne che ne soffrono sono il 10-15% (Fonte: Ministero della Salute), mentre salgono le percentuali di donne che hanno difficoltà a concepire o che sono sterili: il 30-50%. L’endometriosi è una patologia benigna, caratterizzata della presenza dell’endometrio –… Continua a leggere L’endometriosi: se ne parla poco.
Postura SMART….working! :)
Come limitare i danni della postura da smart working? Continua a leggere Postura SMART….working! 🙂
Qigong Palo Eretto: i benefici della consapevolezza
Perchè è così importante la pratica di Qigong? Quali benefici porta alla nostra vita? Continua a leggere Qigong Palo Eretto: i benefici della consapevolezza
Emozioni, corpo e sopravvivenza: quanto sono legati?
Secondo articolo sulle emozioni:da dove arrivano? e in che misura sono legate al nostro corpo e alla nostra sopravvivenza? Continua a leggere Emozioni, corpo e sopravvivenza: quanto sono legati?
Qigong & Baduanjing: Tirare pugni e Sollevare i talloni
Le ultime due forme che completano la sequenza del Baduanjing Continua a leggere Qigong & Baduanjing: Tirare pugni e Sollevare i talloni
Ancora sulla pratica del Palo Eretto: importante è non cedere al Non Fare!
Esercizio del Palo eretto: l’importanza della pratica! Continua a leggere Ancora sulla pratica del Palo Eretto: importante è non cedere al Non Fare!
Automassaggio contro il mal di schiena!
Nell’era dello smart working e dell’isolamento, il rischio è quello di stare sempre seduti e non muoversi nemmeno quel poco che serviva per andare da casa al posto di lavoro. Oppure di stare spaparanzati in divano, in posizioni più o meno casuali, davanti alla TV o al computer. Per non parlare di chi, non dovendo o potendo lavorare, ha deciso di risistemare casa e fare … Continua a leggere Automassaggio contro il mal di schiena!
Agopuntura e autismo: quale aiuto?
Un’interessante ricerca sui benefici di un particolare trattamento di agopuntura in bambini con disturbi dello spettro autisico Continua a leggere Agopuntura e autismo: quale aiuto?
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