Donne & Ovaio Policistico: un intervento non farmacologico è possibile?

La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) causa importanti danni nella vita delle donne, tra cui subfertilità, diabete e malattie cardiovascolari .Molte studi riportano il ruolo degli interventi non farmacologici per prevenirlo ma non sono state tratte conclusioni solide a causa delle variazioni nella portata, nella qualità e nelle conclusioni di queste revisioni. Continua a leggere Donne & Ovaio Policistico: un intervento non farmacologico è possibile?

Trattamento dell’insonnia con l’agopuntura: lo studio continua

Il disturbo dell’insonnia è piuttosto comune e la pratica clinica lo ha spesso trattato con l’agopuntura ad aghi caldi (ovvero con una terapia che unisce agopuntura e moxibustione).  Questo studio propone una revisione sistematica dei casi e una meta-analisi al fine di avere dati sempre più certi per il trattamento di questo disturbo. METODI: Cercheremo le letterature di WNA (Warm needle acupuncture) randomizzati e controllati … Continua a leggere Trattamento dell’insonnia con l’agopuntura: lo studio continua

Rinite allergica: l’agopuntura può aiutare?

L’agopuntura può essere utile anche nei casi di allergia? Questo studio analizza l’efficacia dell’agopuntura come terapia aggiuntiva (AAOT) all’immunoterapia sublinguale allergene-specifica (SASIT) per i pazienti con rinite allergica (AR). Sono stati inclusi in totale 120 casi eleggibili di pazienti adulti con rinite allergica. Di questi, 60 pazienti sono stati trattati sia con l’agopuntura che con la terapia SASIT e sono stati assegnati a un gruppo … Continua a leggere Rinite allergica: l’agopuntura può aiutare?

Salute è…camminare!

Per aumentare e stabilizzare il proprio grado di salute, gli studi hanno dimostrato che camminare è un’ ottima soluzione in quanto beneficia le ossa, i muscoli e le articolazioni. Camminare è il miglior esercizio sulla terra, lo sostiene anche l’Organizzazione mondiale della sanità. Gli studi hanno dimostrato che questa attività beneficia le ossa, i muscoli e le articolazioni. Molti medici e professionisti del settore sanitario … Continua a leggere Salute è…camminare!

Dieta mediterranea: un antidepressivo gustoso

Sembra che in questi giorni non si possa andare da nessuna parte nel sistema sanitario senza essere obbligati ad adottare una dieta mediterranea. Ovvero adottare un piano alimentare che enfatizzi il consumo di alimenti principalmente vegetali, come frutta e verdura, cereali integrali, legumi e noci. Sostituisce anche il burro con grassi salutari come l’olio d’oliva così come l’uso di erbe e spezie invece del sale … Continua a leggere Dieta mediterranea: un antidepressivo gustoso