Le patate dolci sono un alimento sano, particolarmente importante nel giorno del Ringraziamento. Ricche di potassio, fibre e vitamine, contribuiscono a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue e possono ridurre il rischio di malattie. Si consigliano preparazioni più semplici, come arrostirle con olio d’oliva e erbe. Continua a leggere Quanto sono sane le patate dolci?
Lonicera japonica, conosciuto come Jin Yin Hua, è un rimedio tradizionale cinese utilizzato per la prevenzione e il trattamento di infiammazioni e infezioni, in particolare delle vie respiratorie. Le sue proprietà antibiotiche e antinfiammatorie lo rendono efficace contro malattie come tonsilliti e laringiti, sostenendo il sistema immunitario. Continua a leggere Jin Yin Hua: Trattamento Naturale per Infezioni Respiratorie
La medicina tradizionale cinese ha dimostrato efficacia nel trattamento dell’ernia del disco lombare, con un caso in cui un decotto ha portato a un significativo riassorbimento del disco in un paziente non idoneo all’intervento chirurgico. Si raccomandano studi controllati per confermare questi risultati. Continua a leggere Efficacia della Medicina Tradizionale Cinese nell’Ernia del Disco
La ricerca recente sul giuggiolo selvatico ha messo in luce come le sue parti, (semi, frutti e foglie) apportano benefici per la salute e le potenziali applicazioni in alimentazione e medicina. Continua a leggere Giuggiolo & salute. Potenzialità salutistiche del giuggiolo selvatico
L’obesità è una patologia complessa e dalle tante cause, per questo la gestione di questa malattia deve essere multidisciplinare e l’unione delle due medicine tradizionali “Medicina Tradizionale Cinese e Omeopatia” può dare una soluzione esauriente a questa problematica. Continua a leggere Corso TCM-CAO 2024-2025
L’obesità addominale tra adulti cinesi di mezza età e anziani è in aumento. Lo studio mostra l’impatto significativo dei fattori meteorologici, specialmente sulle donne. Continua a leggere Prevalenza dell’Obesità Addominale in Cina: Impatto dei Fattori Meteorologici e del Genere
MicrobeTCM è una piattaforma completa che integra la medicina tradizionale cinese e lo studio dei microbi, offrendo un approccio unico per esplorare le connessioni tra malattie, formule erboristiche e agopuntura. La piattaforma fornisce dati su 171 malattie, 725 microbi, e altro. Continua a leggere MTC e microbiota
Uno studio ha confermato i benefici della supplementazione di cannella nei pazienti con diabete di tipo 2, mostrando una significativa riduzione della glicemia e miglioramenti nei marcatori di resistenza insulinica. Continua a leggere La cannella nel controllo glicemico
Il taro, appartenente alla famiglia delle araliacee, ha gambo commestibile e proprietà mediche: adatto a chi soffre di diabete, apprezzato per il suo effetto diuretico e proprietà antiossidanti, utile per proteggere e rafforzare il sistema immunitario, Ricco di vitamina C e proteine, amido, vitamine e minerali. È usato come alimento base in molte culture, ma richiede cottura per eliminare la tossicità. Le radici possono essere utilizzate in svariate ricette, sia dolci che salate. Continua a leggere Alla scoperta del taro (Colocasia esculenta)
In primavera è abbastanza comune dalle nostre parti, che la gente vada per campi e aree incolte a raccogliere piante selvatiche ad uso alimentare. Oggi parliamo della Piantagine (Plantago Lanceolata) Continua a leggere Piante “selvatiche” ad uso alimentare | La Piantaggine
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