Si parla spesso di alimentazione sana, di “quella dieta è meglio di questa ma…la dieta mediterranea è la migliore di tutti” e cose così. In generale la quantità e le tipologie di diete si sprecano. Alcune funzionano, altre meno…dipende dalla dieta e da chi la intraprende. Il fenomeno molto curioso che sta emergendo, è che il ruolo della persona che si sottopone alla dieta sta … Continua a leggere Dieta “ad hoc” cercasi…
Lo stato emotivo invernale: qual è l’atteggiamento più salutare secondo la Medicina Cinese? Continua a leggere Emozioni invernali…
Le pratiche di vita quotidiana della medicina cinese per un inverno in salute! Continua a leggere Mantenersi in salute durante l’inverno: pratiche di vita quotidiana…
Comportamenti semplici per un inverno in salute! Continua a leggere La prevenzione mette l’abito invernale…
Meglio una dieta vegetariana o una onnivora? Cosa ne pensano i reni? Continua a leggere Vegetariano è meglio? La parola ai reni…
La riscoperta delle proprietà del fumo di moxa… Continua a leggere Fumo di Moxa: nuovi metodi di sanificazione?
Qual è il vero significato di prevenzione? Viene realmente attuato o si può fare di più? Continua a leggere La prevenzione questa sconosciuta…
L’idea è sconcertante ma ha un senso. Si cerca di individuare lo spazio tra la condizione di salute piena e completa e quello della malattia conclamata. In mezzo cosa c’è? Alcuni studi recenti hanno chiamato questo spazio “sub-salute” e lo hanno individuato come uno dei momenti più interessanti e utili per sviluppare politiche di prevenzione. In quest’area grigia, caratterizzata da sintomi generici come stanchezza, disturbi … Continua a leggere Siamo “quasi” tutti “quasi” malati?
La teoria delle Costituzioni della medicina cinese permette una prevenzione ancora più mirata… Continua a leggere Questione di Costituzione?
Meglio prevenire che curare? Il punto di vista della Medicina Cinese Continua a leggere Prevenzione o cura? Questione di priorità!
