La revisione sistematica e meta-analisi di Kazeminia et al. ha analizzato 19 studi clinici randomizzati riguardanti l’efficacia degli esercizi di Kegel nel trattamento della lombalgia. I risultati indicano una significativa riduzione del dolore lombare. Continua a leggere Riduzione del Dolore Lombare con Esercizi Pelvici: Risultati di Studio
Il tinnito (o acufene) si riferisce all’udire un suono insolito, spesso un tintinnio, che non ha una fonte esterna. È un disturbo più evidente in un ambiente silenzioso. L’automassaggio è utile nel controllare i sintomi. Continua a leggere Tecniche di Auto-Massaggio per Alleviare il Tinnito
I rimedi per l’ipertensione comprendono diversi rimedi omeopatici, ognuno con sintomi specifici adatti alle diverse modalità del disturbo.. Continua a leggere Ipertensione & Omeopatia
Le patate dolci sono un alimento sano, particolarmente importante nel giorno del Ringraziamento. Ricche di potassio, fibre e vitamine, contribuiscono a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue e possono ridurre il rischio di malattie. Si consigliano preparazioni più semplici, come arrostirle con olio d’oliva e erbe. Continua a leggere Quanto sono sane le patate dolci?
Lonicera japonica, conosciuto come Jin Yin Hua, è un rimedio tradizionale cinese utilizzato per la prevenzione e il trattamento di infiammazioni e infezioni, in particolare delle vie respiratorie. Le sue proprietà antibiotiche e antinfiammatorie lo rendono efficace contro malattie come tonsilliti e laringiti, sostenendo il sistema immunitario. Continua a leggere Jin Yin Hua: Trattamento Naturale per Infezioni Respiratorie
La medicina tradizionale cinese ha dimostrato efficacia nel trattamento dell’ernia del disco lombare, con un caso in cui un decotto ha portato a un significativo riassorbimento del disco in un paziente non idoneo all’intervento chirurgico. Si raccomandano studi controllati per confermare questi risultati. Continua a leggere Efficacia della Medicina Tradizionale Cinese nell’Ernia del Disco
Uno studio multicentrico randomizzato di fase II ha esaminato l’efficacia dell’agopuntura nel trattare la disfagia nei pazienti con carcinoma squamo-cellulare della testa e del collo sottoposti a chemio-radioterapia. I risultati suggeriscono che l’agopuntura migliora la qualità della vita e la capacità di deglutizione senza effetti collaterali significativi. Continua a leggere Agopuntura & disfagia
Secondo le statistiche globali sul cancro del 2020, i casi di cancro al seno hanno raggiunto un allarmante numero di 2,26 milioni, superando per la prima volta il cancro ai polmoni. Continua a leggere Effetto dell’agopressione auricolare sulla qualità del sonno in pazienti con cancro al seno
La ricerca recente sul giuggiolo selvatico ha messo in luce come le sue parti, (semi, frutti e foglie) apportano benefici per la salute e le potenziali applicazioni in alimentazione e medicina. Continua a leggere Giuggiolo & salute. Potenzialità salutistiche del giuggiolo selvatico
I rimedi per la bronchite acuta e cronica comprendono diversi rimedi omeopatici, ognuno con sintomi specifici come tosse, difficoltà respiratoria e presenza di muco, utili in diverse fasce d’età. Continua a leggere Omeopatia e bronchite
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