Agopuntura auricolare contro lo stress!

L’agopuntura può essere un trattamento efficace per i disturbi cronici di ansia. In questo studio si cerca di valutare l’efficacia del trattamento di agopuntura auricolare nella riduzione degli stati d’ansia, al fine di poter introdurre il trattamento anche come supporto per diminuire lo stress prima di un intervento chirurgico.

Nello studio sono stati valutati 555 pazienti, divisi in tre gruppi:

a) gruppo Shenmen : agopuntura auricolare bilaterale sul punto “shenmen” [Shenmen Point]

b) Gruppo di rilassamento, trattato con con agopuntura auricolare bilaterale su un punto “rilassamento ( tratto da manuale di agopuntura auricolare francese. Il punto si trova lateralmente sulla parete superiore della fossa triangolare) [Relaxation Point]

c) Gruppo fittizio: agopuntura auricolare bilaterale in un punto “falso”. [Sham Point]

Gli aghi venivano inseriti nelle rispettive aree auricolari per 48 h.

Sono stati valutati: stato d’ ansia, pressione sanguigna, frequenza cardiaca e attività elettrodermica a 30 min, 24 ore e 48 ore dopo l’inserimento.


I risultati hanno dimostrato una differenza significativa tra i tre gruppi di trattamento.

Infatti, nel gruppo B i pazienti erano significativamente meno ansiosi dopo 30 minutie e 24 h rispetto ai pazienti sia nel gruppo Shenmen che nel gruppo Sham, e meno ansiosi dopo 48 h rispetto ai pazienti del gruppo Shenmen.

L’analisi della varianza a misure ripetute eseguita per attività elettrodermica, pressione sanguigna e pressure la frequenza cardiaca non ha mostrato differenze di gruppo.


In conclusione, il punto “rilassamento” trattato con agopuntura auricolare, può diminuire significativamente il livello di ansia in una popolazione di volontari sani.

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