Diyah Tepi Rahmawati et al. The effect of acupressure on dysmenorrheal among adolescent girl (literature review )

Introduzione: Il dolore mestruale è il dolore che si manifesta durante il periodo mestruale. Generalmente, è sperimentato da donne di età compresa tra 15 e 30 anni. I sintomi della dismenorrea sono dolore allo stomaco, vertigini, lombalgia, nausea, mal di schiena e persino stordimento. Il trattamento della dismenorrea è generalmente una terapia farmacologica che comprende la somministrazione di farmaci analgesici (antidolorifici) per ridurre il dolore. Questo trattamento a lungo termine, ha ovviamente degli effetti collaterali per la salute delle donne. La digitopressione è una soluzione alternativa al trattamento farmacologico. La digitopressione è conosciuta come metodo della medicina tradizionale cinese per curare la dismenorrea con la tecnica del massaggio, su punti specifici del corpo del paziente. In questo articolo sarà discussa la ricerca sugli effetti della digitopressione sulla dismenorrea. 

Metodo: Questo studio utilizza il metodo descrittivo qualitativo. Verrà discussa la revisione della letteratura sulla ricerca sugli effetti della digitopressione sulla dismenorrea che proviene dal database della rivista online (The Cochrane Library, Google Scholar, Pubmed, Proquest e Science Direct). 

Discussione e risultati

La dismenorrea è un disturbo periodico che richiede attenzione, i sintomi avvertiti dalla paziente sono dolore al basso ventre o al bacino, che si diffonde alla schiena e alle cosce. Si può verificare prima e durante le mestruazioni. Gli effetti causati dalla dismenorrea, possono peggiorare la qualità della vita e ridurre la produttività delle donne sul lavoro.

Il trattamento per la dismenorrea è ancora limitato alla terapia farmacologica come la somministrazione di farmaci per alleviare il dolore. La ricerca condotta da Zafari et al. sul confronto e l’efficacia della digitopressione, delle capsule di olio di pesce e dell’Ibuproven contro la dismenorrea. Si conclude che la digitopressione può essere utilizzata come farmaco antidolorifico sostitutivo. Sono anche capsule di olio di pesce, ma certamente potrebbero avere effetti collaterali.10

La digitopressione è un metodo della medicina tradizionale cinese che utilizza il massaggio con le dita su punti dei meridiani per accelerare il processo di circolazione di qi e sangue nella paziente. Per la dismenorrea, il punto utilizzato è Sanyinjiao (SP6) ed ha la funzione di ridurre il dolore. Sanyinjiao (SP6) è un punto incrocio del meridiano della milza, in connessione con i meridiani di fegato e rene. Il punto è localizzato quattro dita trasverse sopra la caviglia.

Sono stati condotti studi sull’effetto del punto SP6 sulla dismenorrea. Ad esempio, Chen e Chen (2004) affermano che la digitopressione è una terapia efficace e sicura per la dismenorrea.14

Habek e Mehmet (2007), Bostani et al. (2010) e Rene et al. (2001) affermano che la digitopressione può alleviare il dolore in caso di dismenorrea in modo efficace.10

Lo stesso studio riportato anche da Wong, Lai e Tse (2009) nella ricerca sull’effetto del Sanyinjiao (SP6) sulla dismenorrea. Si conclude che gli intervistati che hanno ricevuto il massaggio di digitopressione SP6 possono alleviare la dismenorrea per tre mesi.12

Altri agopunti di digitopressione correlati alla riduzione dei sintomi della dismenorrea sono Hegu (LI4) e Taichong (LR3). Hegu (LI4) si trova tra il primo e il secondo metacarpo sulla porzione distale piega entrambe le mani. Taichong (LR3) è situato sul collo del piede, sul bacino tra il primo e il secondo osso metatarsale.13

Conclusione e raccomandazione

Diversi studi hanno dimostrato che la digitopressione è efficace contro la dismenorrea. È anche facile da imparare e gratuito. Esistono studi limitati sugli effetti della digitopressione in Indonesia. Sono ancora necessarie ulteriori ricerche sugli effetti della digitopressione.